おおきなみなとの日々帖

食、本、冷えとり、味のあるカッコイイ役者さん、嵐さんに甘いけれど、日常がいちばん好き。

冷えとりまわり。

これでいいのだ。

【陽気に、堂々と、チャーミングに、自分を責めない、くよくよしない、反省はする、でも引きずらない。これが元気に生きる秘訣かも。】 気持ちに比例してか生あくび連発で冴えなくて。ゴールデン&バーモントのルゥで作った本格的じゃないカレーをガッツリ食…

お宿の前に。

冷えとりマダムより素晴らしく温かな手編みの靴下をいただきました。しかも大好きな黄色と緑ってところも感激。これを6枚目に履いていざ。朝食に食べた、レーズンパンのフルーツサンドがびっくり仰天のボリュームでした。生クリームとカスタードクリーム両方…

浸る。

ナカムラコーヒーロースターsさんでいただいてきた書き物を眺めながら土曜日のセミナーの余韻を味わっています。右上の小さな扉、セミナーのタイトルの『新しい扉』とピッタリでセンス抜群です。マダムの魅惑的なフォントで綴られる通信モノも大好物です。冷…

ささやかな目標。

目標とか、夢とか、そういうのを掲げるのを得意としないのですが、ささやかなものなら存外実行したいタイプです。 昨年の吹いて飛ぶようなささやかな目標。 big-harbor-sun.hatenablog.com しょうもないテレビ番組を惰性でつけっぱなし厳禁。 つまらない番組…

家が楽しい。

手土産でも旅道具でもございません。 陶器の湯たんぽをバスタオルでグルグル巻きにしてから風呂敷でキュとしばりました。 まとまっていい感じです。 積ん読本がたくさんあるのに惚れてしまう本がたくさんです。 図書館にてお持ち帰りしました。 土井先生の本…

歳をとるということ。

真夏に続いて歯茎の調子がよろしくないです、今度は右側ですが。でも食欲旺盛なので痛くないほうの歯を駆使してあれこれと食べてます、ゆっくりと噛みながら。 私の場合、免疫力が低下すると風邪引き方向にはいかずに口唇ヘルペスや歯茎の腫れにいきがちで今…

太陽さまさま。

今朝は太陽のおかげで気持ちが晴れやかです。多肉植物たちもご機嫌麗しゅうようです。ツルンとしたムーミンも朗らかなようです。むろん私も。太陽って偉大だなぁ。雪国の冬は実にどんよりとじめっとして、ときに萎えてしまいそうだけど、その分太陽や青空の…

ワクワクがとまらない。

待ちに待った陶器の湯たんぽが届きました。 黄瀬戸、とてもいい色でした。 ぬるま湯でゆったり温めてからいざ熱めのお湯をゆっくり注いで寝床へ忍ばせました。 陶器の魅力を味わう晩でワクワク。 前に使っていたプラ湯たんぽの袋に入れて二重包みで使用中で…

歩かないでまったりタイム。

デカ弁当を食べ終わり、まったりタイム。番茶はこのくらい濃〜いのが好きです。ポンカンがまたびっくりぽんな美味しさです。今週は月曜からドカ雪だったので一週間がとてつもなく長く感じられてなかなかしんどかったです。またしても雪予報なためにやや凹ん…

温まるものばかり。

猛吹雪の中を歯医者経由で帰宅したら、家族が温まる大根煮(大根、油揚げ、桜海老)を作っておいてくれました。桜海老がいい味醸してます。 八丁味噌をいただいた職場の友より、今度は楽しげなチャイをプレゼントしてもらいました。ティーパックながらなかなか…

包めて完全防備&食べて栄養つけ。

最高気温2度のため、職場でも完全防備な足元でした。靴下は6枚、レギンス2枚にスキニージーンズ、その上にウールのレッグウォーマーも。グレーまみれに青が映える!と自己満足。側から見たら相当に変人な足元ですよねぇ。でも安心感抜群です。夕方に来客あっ…

初モノ。

新年最初の買い物は、セールになっていたSOUSOUの腹巻き。柄も色も一目惚れしました。 さっそく巻いてみましたら、予想通りに小柄が大柄にビヨーンって伸びましたが快適で温かいです。 良き買い物をいたしました。 なんだかんだと慌ただしかった連休でしたが…

冷えとり的不調な一週間の過ごし方。

左脇腹が突っ張るような差しこむような痛みがようやっと治まりました。 忘れた頃にズキッとしたり、寝返りを打ってもイタタタッとしんどかったり、寝ても覚めても意識の半分以上が左脇腹付近から下腹部に集中していました。こんな痛みは初夏にも経験済みで、…

湿る靴下たち。

秋に出会ったさすらいの冷えとりガールさんより、手作りの素敵な冷えとりカレンダー(下の方がカレンダーになっています)が届きました。 靴下柄のマスキングテープで貼ってみました。こんなにも合うなんて。 ありがとうございました。 雪がちょろりと登場は…

一年の毒出し。

またしてもお邪魔して来ました、友家ホテルさんへ。とても素敵なお部屋にてたっぷり食べてしゃべって眠りました。朝から青空を眺めながら温泉につかって、おいしいおいしい朝飯をモリモリ食べて食後にはフルーツとチーズケーキもいただき、至福ってこれです…

秋深まり、少しづつ来年の支度。

オーストラリアの友人より届いた、満開のジャカランダ写真。 日本人が桜を愛でるように、オーストラリアではこのジャカランダが開くのを心待ちにしています。桜よりも主張のある色合い、存外好きです。 そして日本は黄色と赤が空の青と似合う似合う。気持ち…

デトックス効果さまざま。

里山十帖で置かれていたデトックスティーがとても美味しかったんです。そして確実にカラダに効いて、カラダが毒出しをせっせとやってくれております。絶賛何でも排出中。#里山十帖 みれいさんの新刊。もったいないからチビチビ読みたいのにやはりダメてした…

実り多き3回戦コース。

土曜のお昼は念願のこちら。とんでもなく美味しかったです。#東堀佐々木角煮御膳。角煮は甘さ控えめでトロトロ。味噌汁も魚のガラできちっと出汁が取られていて悶絶。さすがのお店。#東堀佐々木#角煮夜は中華ならここ!の麻婆麺。これは辛さはそれほどでない…

しっぽりいきたい。

使用期限が5年も前に切れていて、もうカスッカスになってしまったヘルペスのための軟膏を買いに、知り合いの薬剤師さんのいる薬局へ。 疲れ、免疫力の低下、そして冷えとり的には「食べ過ぎによる消化器系の毒出し」が原因という解釈の多いヘルペスだけど、…

ヘルペスさん、はよ去って。

いつもならチクチクってする兆候や、調子悪い自覚症状あるのだけど、今回はいきなり登場した感のあるヘルペスさんです。疲れてる覚えもないんだけどなぁ〜。慣れない草取りのせい?久々の歯医者さんのせい?…人のせいにするの得意です。いつもならアンチ薬派…

落ち着け、わたし。

いきなり宮城に行けることになり、なんとなしに、いえ、わかりやすいように地に足がついていません。 いざ行くとなると、あれも心配、これも不安・・とマイナス方面の取り越し苦労も多くなって余計なことまで考えてしまいがち。 自分の意志だけではどうにも…

歩きたくなるサンダルで。

家族が買ったらあんまりにも履き心地良かったものだから、セールしているのを慌てて購入したTevaのサンダル。柄オン柄でややこしや。 <a href="http://jp.teva.com/" data-mce-href="http://jp.teva.com/">Teva® テバ公式サイト</a&amp…

カラダも梅雨。

たまたまなのかもしれないけど、いや、たまたまで片づけたくないほど体調が芳しくなかったり怪我をしている人が多いこの頃です。 マスクをされてる方もたくさんですし。 かくいうわたしも、6月はたっぷり丸々と、深刻にならないまでもなんだかんだとあちこち…

血となり肉となるモノ。

みれいさんのエッセイが掲載されているPHP増刊号が気になったので、久しぶりに地元の比較的おっきめな本屋さんへ。 う~~ん、全然楽しくない。 楽しくないどころか、同じような雑誌、買う人の気持ちがさっぱりわからないHow to本や自己啓発本で溢れているの…

下半身だけは真冬並みで。

昨日の青。徳永さんの『君の青』が聴こえてきそう。 まだ梅雨入り前なのに先週半ば頃からムンムン蒸し暑さで体調しゃっきりせず。 ひたすら早寝早寝を心がけています。 ひどいときには右足が異様にだるくて下げておけなくて、仕事中も机の下にスツールを置い…

空に謝りたい気分。

◯本日の曲。ONE OK ROCK - Mighty Long Fall [Official Music Video ... 斉藤和義 - 歌うたいのバラッド -Live ver.- - YouTube 日めくりカレンダーの言葉には唸りました。近頃なんでもかんでも批判めいていたので。 縦長でも撮ってみました、スカッとした性…

とどめは自分しかできない。

何気に読んだこちらの記事。 <a href="https://kinarino.jp/cat5-%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%83%BB%E3%82%B1%E3%82%A2/12114-%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E3%81%A8%E5%81%A5%E5%BA%B7%E3%81%AB%E5%8A%B9%E6%9E%9C%E7%9A%84%E2%97%8E%E7%84%A1%E6%95%B…

シアワセってなんだっけぇ〜。

神田うのさんって、きっとなんの疑いもなくこう思っているんだろうなぁと眺めています。いい加減、わたしなんか…やめなきゃ。#日めくりカレンダー #マーマーマガジンきっと彼女はとてもいい人なのだろうなぁ。3,000万円の被害…実感できない。

心を動かそ。

通い続ける愛しのお宿よりステッカーキャンペーン参加お礼の品たちが。ブレンドティーは新作。楽しみです。 #友家ホテル#紅茶 支配人のセンスとユーモア、ますます絶好調なり。 <a href="http://www.tomoyahotel.com/" data-mce-href="http://www.tomoya…

痛いぞ、右足の親指の内側。

オーストラリアのスーパーのエコバッグ持って、いざ青空の下のマーケットへ。#秋葉小夏青空の下、暑くて暑くてだったけど気持ち良かったです。#秋葉小夏緑が深かったのです。#秋葉小夏本日のうめやんカレーメニュー。#秋葉小夏お天道様の下で久しぶりに長時…