おおきなみなとの日々帖

食、本、冷えとり、味のあるカッコイイ役者さん、嵐さんに甘いけれど、日常がいちばん好き。

季節の変わり目をカラダでビシバシ感じてます。

相変わらず鼻の調子がイマイチです。
痰が絡んできれない、きれない。
鼻水もムズムズして出したいのに潔く出てくれません。
右足薬指の腫れはおさまったけれど、指の付け根付近は相変わらずゴリゴリとしていて揉んでも揉んでもなかなか頑固です。
夏に頑張ったカラダがプチストライキしてるようです。
それでも散歩するようになってから、足のむくみが明らかに改善されてるいるし、なんだか面白い変化です。

友人の誕生日が近づいてきました。
今年は思いきり独断と偏見で決めました。
f:id:big-harbor-sun:20140909154042j:plain

ついでに自分用にも少し補充しました。
来るべき秋、より健やかに過ごしたいものです。
みれいさんのように。

服部みれいの冷えとりスタイル100連発ッ

服部みれいの冷えとりスタイル100連発ッ

  • 作者: 服部みれい,『マーマーマガジン』編集部
  • 出版社/メーカー: 株式会社エムエム・ブックス
  • 発売日: 2014
  • メディア: 単行本
  • この商品を含むブログを見る

広告を非表示にする