おおきなみなとの日々帖

食、本、冷えとり、味のあるカッコイイ役者さん、嵐さんに甘いけれど、日常がいちばん好き。

食いしん坊、LDLで軽く凹む。

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五目うま煮麺がどーしても食べたくて。どストライクな味でした。

食べたい味を食べたいタイミングで、って簡単そうでなかなか奇跡です。


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とんでもなく手抜きな夕食。暑いとなんだっていいなぁ。

こういうの食べてるとコレステロール下がるかしら。

健診結果、LDLコレステロールが高くて医者行きなさい、ですって。

体重もお腹周りも減ってるのに。でも行かない。

本気出してコレステロール下げるような食事を徹底しようかな。でもできない。

奇跡的なバランスで頑張って動いてくれている体には感謝です。

だからこそちょっとやそっとでは薬やらに頼りたくないな。要は自分です。

#桃#ところてん#ナス漬け#キュウリの麹漬け#ヨーグルト

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